第1264章
虽然金渺要改变金希彻,但是也不是用他的身体健康作为代价。
第二天,金希彻是真的和金渺一起去运动,他没有买运动衣,就穿着宽松的衣物,脚上还穿着拖鞋,一看就不想认真的运动。
不过金渺对于他的样子有所预料,特地买了一套运动的衣服和鞋子拿过来,让金希彻换上。
金希彻看着这一身漂亮的运动套装,像是见到了什么可怕的东西,但还是硬着头皮接下来了,去更衣室换好。
这个健身房都是艺人过来,演员比较多,没有纯素人的,像是金渺这样的,也是作为电竞选手有一定的知名度。
见到了金希彻,教练没有任何的异样神情,几个助理教练也都神态平常,他们在这个健身房,见过太多艺人了。
甚至,他们都没有把金渺和金希彻两人往情侣关系上面想,就以为是朋友,金希彻可是出了名女性朋友多的,大家完全不会想歪。
金希彻换好衣服出来,金渺对他露出一个笑容,她就知道,他穿这一身肯定好看。
因为金渺对他笑了,金希彻觉得今天来的真的很值得。
两人虽然是一起锻炼,但是练的项目是不一样的。
教练对于金希彻的身体状况先了解了一番,然后针对他的状况,给他安排锻炼的项目。
其实应该增强腿部肌肉,让肌肉来保护大腿和小腿,因为金希彻就纯来锻炼的,和金渺一样,没有什么瘦身要求,教练给他安排的锻炼计划十分的轻松。
在金渺看来是十分轻松的,但是对金希彻来说不是啊,他真的好久没有运动过了,就算是固定综艺,也大多是坐着讲话的,所以突然开始练,他觉得很累。
当金渺运动好一个项目,站到边上看金希彻做腿部运动,金希彻马上就有动力了,他要好好做,给她展示一下自己大腿的力量。
咬着牙把最后一组动作完成,金希彻就像是从水里趟过一遍一样,已经湿透了。
运动之后的按摩也是很重要的,金渺一向是自己来的,而金希彻是教练帮忙的,然后就开始嗷嗷的叫,觉得太痛了。
有肌肉
等运动完, 金希彻就知道每天金渺都是在健身房吃早饭的, 教练还要兼职一下做厨师。
今天是参鸡汤,是金渺做好了带过来的,她对于教练的厨艺不是那么放心,让他来做, 担心浪费了她那在空间门里面生长的野生的人参。