第59节
谢玲是第一次来，不太明白，这些和医院说的不太一样。
白苏看她懵懵懂懂的，于是直接说道：“之前的药不管用，还有很大副作用，现在别吃了，我们换药调理。”
“不行的，没有那些药，我会睡不着。”还会情绪崩溃，会做出不好倾向，因此谢玲摇了摇头：“就开胃病的药就行。”
“你放心，我开的药会让你很容易入睡的，你现在要做的便是相信我配合我，过些日就能脱离那些药物了。”白苏直接帮谢玲开药方，用的是归脾汤方子为基础，在这基础上加减配方，从肝肺脾几个方面去调补。
另外谢玲身体内还有痰湿，气血淤结等问题，但目前先以调转脾气，生阳顺气为主，所以这方面的药材用量也极大，其他相比之下就少了许多。
“再针灸一次吧，先让你肠胃和精神缓缓。”白苏看谢玲在她说开药后就明显变得十分焦虑，于是又帮她仔细针灸了一番。
谢玲本来不想针灸的，可听着白苏温和却有力的声音，她莫名其妙地就跟着她走进了隔间里。等她反应过来时，她浑身上下已经针灸上了。
白苏针灸完后顺手帮谢玲理了下耳边散落的头发，“可有觉得不舒服？”
谢玲怔怔地看着白苏的手，她的手真好看。
白苏看她在发呆，又问道：“不舒服吗？”
谢玲摇摇头，耳廓瞬间染上一层红霜，刚才脑子昏昏沉沉的，现在一下子好像清醒许多，“没有不舒服。”
“那就好。”白苏顿了顿，“要是有不舒服就立即告诉我。”
谢玲没有觉得不舒服，反而觉得整个人精神许多，等针灸结束后，她又觉得心悸心慌缓解了许多，“不知道是不是错觉，我好像好了许多。”
“当然不是错觉，针灸效果很好的。”何信帮她取针，“药已经帮你抓好了，取了就可以回家。”
谢玲点点头，跟着何信走到原木色的药柜旁边，拿到药后她询问白苏，“这个药和我吃的药不影响吧？”
白苏说道：“你的药最好别吃了，它会继续压抑你的情绪，继续导致肝脾失去平衡。”
“可……”谢玲有些害怕，她怕不吃药自己会发生不好的事情。
“要是严重抑郁症，最好还是不要贸然断药。”听了一耳朵的陆问告诉白苏，有些抑郁症患者是有自杀倾向的，不吃药可能会生出极端想法。
白苏看谢玲的状况其实还好，不算是极其严重，不过看她很担心，还是给了她一个候选：“你先放下试试，白天暂时不吃，若是今晚上你能睡好就不用吃，若是不能再吃。”
其实为了工作不犯困难受，谢玲白天是没有吃的，于是在听到这个方案轻轻点点头，“那我先这样。”
白苏颔首，“多运动，多做一些让自己开心的事情。”
谢玲抿着嘴不吱声了，她不知道有什么事还能让自己开心起来。
“是要多运动，女孩子多练练瑜伽。”陆问说完又提醒了一句：“你是因为什么抑郁症的？尽量的面对它解决它，越是逃避越是纠结越融入陷入其中。”
因为什么抑郁的？
谢玲想起一年前发生的事情，她先是和相恋几年的男朋友分手，当时情绪一直很低落，再加上工作原因又极为焦虑，之后又遭遇同事不友善，职场pua以及性骚扰，慢慢的她每天都好像喘不上气了，然后开始吃药，但是越吃越严重，失眠也越来越严重。
忽然间，谢玲十分没有安全感的抱住自己的胳膊，呼吸急促了一些。
“深呼吸，让自己平静下来。”白苏从抽屉里拿出一个小朋友送给她的棒棒糖递给谢玲，“吃一个糖？”
“谢谢。”谢玲拆开棒棒糖放进嘴里，甜味儿瞬间蔓延开，然后将心底苦涩慢慢压下去，让她慢慢缓了过来。
“你知道怎么熬药吗？”白苏继续说话，转移着她的注意力，“或者家里人知道怎么熬吗？”
谢玲点点头，“我妈妈会熬药。”
“以前她经常看中医的。”
她顿了顿，又补了一句：“我妈妈让我来这里的。”
白苏状似无意地问着：“你妈妈之前来过吗？”
谢玲点点头，“我妈妈来过，她还说之前你帮了我们家，不然就被老太太讹上了。”
原来是超市老板家的小孩。
白苏点点头，“那就好，有什么不清楚的可以让你家人过来问我。”
谢玲点点头，轻声说了一声谢谢，然后便抱着药往外走。
等她走远后，白苏转头看向何信，“待会儿要是去买菜记得提醒超市老板娘一声，让她多注意她家女儿。”
“我家离那不远，我回去时和她说。”陆问有点唏嘘，“现在抑郁症越来越年轻化了。”
“老人有工资有保险，每天吃吃喝喝，才不会抑郁了。”等着看病的人笑着说道：“只有我们需要养家糊口的年轻人才会觉得特别焦虑。”
“很多抑郁症一开始都是焦虑，严重焦虑后就逐渐抑郁了。”陆问提醒几人，“你们多注意一些，保持心情愉快。”
后面三十来岁的女子走到座位上坐下：“我们也想，可情绪这个东西真的压在心头很难解脱出去。”
白苏告诉她：“心情不好、觉得压抑就吃逍遥丸，吃几包堵在心口的闷气就能消散了。”
“我们男的也可以吗？”后面的男人压力大时，也觉得胸口闷得难受，“我之前还去医院看了精神科医生，还给我开了药，吃了药好像好一点，但过后整个人都别难受，之后我就没再吃了。”
“可以的。”白苏大概知道抑郁症会开什么药来控制情绪，睡不着难受多半是开安定类药物，心情很压抑又给点兴奋的药物，来来回回，没病都变成有大病了。
“肝脾郁气不散，不能拿药去压制，要疏通，越是压着不放出来，时间久了心底就变成了一潭死水，再想疏解就难了。”1
三十来岁的女生：“竟然是这样？难怪吃了药反而觉得更难受，后来我没吃药跟着朋友出去跑步运动了一周，睡眠情况反而好了许多。”
白苏：“你运气好，情况应该是不太严重吧。”要像谢玲这样，不是动一动就能好的。
“对，就是觉得焦虑不安，还不到抑郁的程度。”女生叫林悦，是电话销售，每天打电话各种被呵斥，完不成kpi又被呵斥，那段时间真的焦虑得吃不下睡不着，最后是朋友看不下去坚持让她辞职换了工作。