第307节
由于整个房间内一直昏暗无比,她分不清楚白天还是黑夜。
可当她想要下床的时候,莫名开始了心慌手抖,身上猛地冒出了冷汗,肚子还传来了极度的饥饿感。
强撑着自己快速进完食之后,她意识到了不对劲。有一种强烈的预感让她时隔了将近一个月后,重新站在了镜子面前。
正因如此她才发现,自己的脖子出现了一圈黑,像是没洗干净一样。
她不信邪地洗了个澡,再次站回到镜子面前,但脖子那块还是没什么变化。
这让她有些害怕,怕自己是不是因为饮食不规律而得了什么病,赶紧前往医院体检。
查出来才得知,因为肥胖,她得了胰岛素抵抗。
但也因为胰岛素抵抗,她就更不容易瘦下来。
尽管医保卡上的名字写的清清楚楚,但医生完全没有认出她是许萌。
只是很语重心长地劝她道,不能再胖下去了,再这样下去,各种肥胖会导致的病症都将越发加剧。
她已经有了轻微的脂肪肝,血压血糖量出来都偏高,关节处也出现了疼痛的感觉。
医生的话给她敲响了警钟。
许萌这才终于意识到,自己这段浑浑噩噩的时光,到底给她带来了什么。
她到底是在惩罚别人,还是在折磨自己?
回到家中,许萌再次打开了粉丝群,向仍然支持她的粉丝们报了一声平安。
自从离开公司之后,她实在没有地方能够袒露心声和聊天。
眼看着粉丝群里的人数逐渐减少,剩下来的人还一直都非常关心她的近况,于是许萌忍不住在群里冒泡。
这个冒泡之后,她和粉丝们的关系也从高高在上的艺人变成了大家十分亲近的萌“妹”。
有很多她无处倾泻的话,她可以放心大胆地在群里说。
即使她心情不好,说了一些特别丧气的话,也会立马迎来粉丝们的各种人生鸡汤,鼓励她振作起来。
可自己这段时间到底做了什么?
她在肆无忌惮地享受粉丝们给予的爱,却仍然固执选择自我放纵。
她对得起那些真心的粉丝吗?
从医院回来之后,她独自在家想了很多。
也正是这一天,她第一次拉开了窗帘,昏暗的家中迎来了这几个月来的第一束光。
许萌撸起袖子戴好手套,开始解决一直堆在洗水池里的碗筷。
除此之外,她还给家里进行了一次彻底的大扫除。
一个人的心态情绪好坏,跟周围所处的环境很有关系,两者是相互影响的。
愿意清理环境,也就意味着她将整理自己的内心,准备迎来新生。
尽管干一会儿活她就要停下来喘一喘,但忙活了一整天之后,看到焕然如新的家,她的心情也明朗了许多,胸腔被喷涌而出的成就感所填满。
果然,别人劝没有用。
只有当她真正看开之后,生活才会迎来质的变化。
她决定要爱自己了。
许萌开始慢慢地减肥瘦身,徐徐而进。凡事只要有了开头,那就什么时候都不晚。
最主要的是,她绝不能够让不好的生活习惯,影响到她的健康状态。
她还想着要活到99呢。
把粉丝群当成了自己的减肥打卡群,她每天都会对自己的任务量进行总结汇报,时不时地还会po一张图。
许萌和这些铁粉之间的距离越拉越近,已经超出了艺人与粉丝之间的感情,更像是姐妹们的加油打气。
群里有不少减肥过的女生给许萌支招,也有想减肥瘦身的姑娘们跟着她的计划表一起锻炼。
虽然瘦并不能代表一切,但它从某种意义上象征着积极向上的生活态度。
以许萌163的身高,标准体重应该在536kg。
如果要以艺人的身份重新复出的话,考虑到镜头会使人变胖,那么她的体重就必须要控制在50kg以下,最好是45kg。
但现在,她才从180斤降到了165斤,任重而道远。
减肥绝对不能减得太猛,尤其不能通过节食来达到报数的目的,那样子皮肤会松弛的,她可接受不了。
宁愿慢一点,也要注重科学锻炼。
有句话叫做:慢慢来,比较快。
初次听着只觉得是废话,但越想越觉得有道理。
就这样,许萌按照自己的节奏慢慢往下减,不知不觉当中,衣服就减下去了一圈,而自己的身体状况也好了很多。
不至于走几步路就需要停下来喘喘。